G-SQUAD yang stylish dan casual |
Sedentary atau pola hidup kurang
aktivitas fisik atau lebih populer dengan istilah mager (malas gerak) menimbulkan risiko penyakit berat dan obesitas. Padahal setiap orang semestinya melakukan
aktivitas fisik minimal 30 menit dalam sehari. Seperti anjuran Menteri
Kesehatan RI yang tercantum juga dalam sosialisasi GERMAS (Gerakan Masyarakat
Hidup Sehat).
Faktor malas gerak ini disebabkan
kebiasaan gaya hidup yang kurang disiplin membagi waktu. Bahkan untuk olah raga
sekalipun. Untuk semangat berolah raga, harus ada motivasi dan penyemangat yang
bisa memacu disiplin berolah raga. Misalnya, ketika menuju goal untuk hidup sehat, mengurangi berat badan atau lain-lainnya. Jika
kuat komitmennya untuk mencapai goal tersebut, olah raga pun dilakukan tanpa
beban.
Mendukung hal ini, G-SHOCK meluncurkan rangkaian jam
tangan yang dapat mendukung setiap individu agar melakukan olah raga secara
teratur dan terukur. Seri sport watch
ini dinamakan G-SQUAD dengan varian GBA-800, GBD-800 dan BSA-B100 yang
dilengkapi dengan penghitung langkah dan penghitung kalori.
Seperti yang dikatakan Koji Yokoshima, Assistant Chief
Representative, Casio Singapore Pte.Ltd untuk Jakarta Representative Office, bahwa kehadiran G-SQUAD dapat membantu
masyarakat terutama yang hidup di perkotaan untuk menyempatkan diri berolah
raga.
G-SQUAD dapat memberikan motivasi
agar bisa menyempatkan diri berolah raga itu benar, saat punya jam tersebut
yang terkoneksi dengan smartphone
lalu ada notifikasi sudah berapa langkah yang ditempuh dan pengontrol kalori
yang akurat, pastinya si pengguna akan mengejar ketinggalan atau memperbaiki
hasil aktivitasnya untuk mencapai target standar dalam berolah raga keseharian.
Misalnya, saat target 30 menit
sehari untuk aktivitas fisik, jika belum dilaksanakan, ada notifikasi capaian
aktivitas fisik yang telah dilakukan. Jika masih kurang, akan terpacu untuk
melakukannya lagi lalu jika sudah tercapai pastinya akan lebih semangat lagi
untuk terus melakukanm aktivitas fisik tersebut.
Dalam talkshow Move or Lose pada
6 Desember 2018 di Jakarta, bersama Kemal
Mochtar (MC dan Penyiar Radio), Nadira Diva (Instagrammer yang fokus dengan
olah raga) dan Destria Ray (Business Relation Manager Casio Singapore
Ptr.,Ltd., Jakarta Representative Office.
Dalam sesi talkshow ini, jujur saya pribadi sangat termotivasi untuk melakukan
olah raga dengan disiplin. Sepulang dari acara ini, saya sampai beli dua buah
dumble masing-masing ukuran Kg. Untuk
melengkapi alat olah raga yang saya punya di rumah.
Nadira Diva |
Mengapa saya sampai termotivasi?
Berikut sharing para narasumber yang
menginspirasi tersebut. Pertama, Nadira Diva menurutnya, dengan olah fisik yang
teratur selain membuat badan bugar juga dapat mengoptimalkan kerja otak serta
tidak mudah stres. Diva mengatakan bahwa berolah raga itu bisa di mana saja bahkan ketika di dapur pun bisa melakukan olah raga dengan bantuan peralatan rumah tangga. Diva pun memberi contoh berolah raga sambil menggunakan alat bantu baskom.
“Jika dibiasakan pasti secara
otomatis tubuh akan meminta haknya untuk bergerak. Kebiasaan ini tentu saja
sangat bermanfaat sehingga badah tidak kendor dan tidak loyo karena oto-otot
selalu terlatih.” Ujarnya.
“Aku suka sekali memakai G-SQUAD
karena jam tangan adalah salah satu perlengkapan yang tak bisa kutinggalkan.
Saat beraktivitas G-SQUAD tangguh dan gak mudah rusak karena tak khawatir mudah
terbanting dan tak perlu nge-charge jam setiap hari.” Tambahnya.
Menurut Diva, G-SQUAD menolongnya
dalam melakukan berbagai aktivitas, ia sangat suka modelnya dan fungsinya.
Sehingga G-SQUAD menjadi partner utamanya dalam olah raga.
Diva membagikan pengalamannya tak
hanya seputar olah raga. Ia pun membagikan konsistensinya ketika membagi konten
di Instagram. Ia konsisten berbagi gerakan olah raga melalui video secara
rutin. Hasilnya, hanya dalam dua tahun Diva memperoleh follower banyak. Setara dengan influencer
profesional. Ini juga menjadi inspirasi tentunya.
Kemal Mochtar (Tengah) |
Lalu Kemal Mochtar yang
membagikan pengalamannya berhasil menurunkan berat badan hingga 55,8 Kg. Kemal mulai
disiplin berolah raga setelah mengalami sesak napas tiba-tiba menjelang tidur.
Bahkan ketika bersantai. Dari kejadian itu, Kemal tak tergantung pada obat. Ia
memutuskan untuk mengurangi berat badannya sesuai ajuran dokter.
Kemal merasa terbantu dengan
G-SQUAD yang dipakainya. Seri G-SHOCK yang ia pakai membuatnya bisa memantau
kalori yang terbakar serta berapa langkah yang telah dilakukannya.
“G-SHOCK yang kupakai dengan
aplikasi G-SHOCK Connected nya benar-benar membuat semangat karena jadi tahu
seberapa banyak pencapaian aktivitas fisik yang telah dilakukan. Di samping
itu, bisa dengan mudah diunggah ke sosial media untuk lebih semangat lagi.”
Katanya.
Kemal juga merasa antusias bahwa
jam G-SHOCK yang ia pakai akan ganti waktu secara otomatis ketika ke luar
negeri. Jadi gak akan repot buat ganti-ganti zona waktu secara konvensional. Kemal merasa terbantu juga oleg G-SQUAD karena di masa mempertahankan berat badan idealnya ini merupakan tantangan tersendiri. Jadi perlu motivasi tinggi. G-SQUAD salah satu support system baginya.
Setelah membaca pendapat dari
Diva dan Kemal tentang kerennya G-SQUAD ini, sekarang kita kenalan yuk dengan
jam tangan keren yang sudah berusia 35 tahun eksistensinya ini.
Ibu Destria Ray menjelaskan
keunggulan G-SQUAD yang casual dan fungsional ini dengan rinci, beriku
penjelasannya untuk Seri G-SQUAD G-SHOCK
GBA 800, G-SHOCK GBD-800 dan BABY-G Seri BSA-B100 :
Sensor Akselerasi 3-axis, berfungsi untuk melihat hitungan langkah
dan melihat jumlah kalori yang terbakar. Pengguna juga dapat menetapkan target
jumlah langkah dan melacak pergerakannya. Jadi, interval pelatihannya dapat
diatur supaya sesuai dengan kemampuan masing-masing dalam berlatih.
Teknologi Bluetooth, Mengirimkan jumlah langkah dan kalori terbakar
pada jam ke aplikasi G-SHOCK Connected dan BABY-G Connected di smartphone. Jumlah
langkah dan kalori yang terlihat dalam bentuk grafik yang mudah dibaca.
Phone Finder, Berfungsi sebagai pelacak smartphone yang terhubung dengan G-SHOCK Connected maupun BABY-G
Connected. Kalau lupa di mana menyimpan atau kehilangan smartphone yang sudah
dihubungkan tersebut, bisa dilacak dengan mudah dengan fitur Phone Finder.
Data Lima Level Metabolic Equivalent (MET), Data algoritma baru
yang dapat menampilkan data aktivitas fisik yang dilakukan pengguna saat
berlari atau berjalan dengan teknologi yang dikembangkan Casio.
Hebatnya lagi, seri G-SQUAD ini
dapat mencatat hingga 200 memori catatan putaran dan data ini dapat ditransfer dan
dicatat dalam aplikasi.
Untuk seri GBA-800 dan GDB-800
mempunyai ketahanan hingga 200m di bawah permukaan laut. Sedangkan BSA-B100
tahan hingga kedalaman 100m. Untuk mendapatkan seri G-SQUAD di pasaran Indonesia, GBA-800 memiliki sebelas pilihan warna dibanderol mulai Rp.2.379.000, GBD-800 ada enam pilihan warna dengan harga Rp.1.799.000 sedangkan BSA-B100 dengan enam pilihan warna harganya mulai dari Rp.2.349.000.
Seri G-SQUAD merupakan inovasi jam
tangan yang diluncurkan bersamaan dengan hari jadi G-SHOCK yang ke-35. Perayaan
ini diadakan dengan gelaran konser Shock
The World Jakarta pada 8 Desember 2018 di Allianz Ecopark Ancol Jakarta. Dimeriahkan
dengan Kompetisi Skateboard, Dance, Live Mural Painting, Thoughness Challenge
dan penampilan beberapa artis. Diperkirakan 2000 orang terlibat dalam hajatan Shock The World Jakarta tersebut.
G-SHOCK GBD-800 |
Dari tiga seri jam tangan ini,
saya sangat suka dengan G-SHOCK GDB-800 namun yang lainnya pun tak kalah
bagusnya. Seri jam tangan ini sungguh membuat gaya dan semangat juga mendorong
membiasakan diri untuk hidup sehat dan disiplin berolah raga.
Teh Ani dapat G-Shock yang warna biru ya? Produk ini emang keren sih, sporty dan trendy
ReplyDeleteAku suka yg macho modelnya hihihi
DeleteEheuu Baby G ini jam tangan jamannya aku esempe dan esema, Teh �� warna-warnanya itu lho yg bikin kesengsem
ReplyDeleteKeren nih dengan inovasi produk terbarunya. Bisa nemuin smartphone yg lupa narohnya dimana bahkan hilang.
Suka banget modelnya, trendy dan sporty. Apalagi warna biru tuh yang dipakai. Pakai jam tangan ini makin semangat berolahraga
ReplyDeleteMemang enak banget kalau olahraga dan melihat hitungan di jam. Jadi terukur dan bisa nambah semangat.
ReplyDeleteSemangat olahraga teh bareng jamnya qiqiqi biar resolusi 2019 bisa kurus *eaa
ReplyDeleteWow... Keren sekali mbak, terimakasih banyak sudah berbagi mbak...
ReplyDeletelivechat s128
s128 livechat
livechat sabung ayam s128